財部が3ヶ月飲んだ頻度

【財部が3ヶ月飲んだ頻度】


財部さんすごい‼️
1日朝昼晩どのくらい飲まれてました？


@宗像大悟 さん
ありがとうございま✨
朝と夜に飲もうと思っていたのですが、なかなか夜は飲めずに朝だけとかにもなっていました😅
量を糖尿病の方に推奨されている1ヶ月に2袋の量で試そうと思って飲んでいました👌
ですが、夜に飲めない時があって余るので、翌朝は前の日の夜の分まで多めに飲んで調整して飲んでいます😊🍀✨

3ヶ月前と比べたらかなり痩せてました‼️‼️

今写真撮って3ヶ月前と比べたらかなり痩せてました‼️‼️‼️‼️‼️

本当ずっと運動とか何もしないで痩せたから、身体引き締まってはいなくて恥ずかしいけど😂

これが食物繊維のチカラです‼️‼️‼️🍀🎊🤩㊗️🎉🙆‍♂🎊🌳✨❣

【1ヶ月で3.6キロ減‼️】

【1ヶ月で3.6キロ減‼️】

今月から試してみて、今朝体重計にのると、3.6キロ落ちてました！😁
@toru
おー！😆✨
すごい！！！🎉㊗🎊👏

僕もちゃんと飲み始めて5ヶ月程になりますけど、ウエストが細くなり過ぎてスーツのスラックスが全部ガボガボになったので買い直さなければならなくなりました😅笑
シャツもスリム用のやつを買わないと腰の部分が余りまくってダサダサになっちゃってるので時間作って買いに行かなきゃです😂笑

痩せたい人は脂肪に毛細血管が入り込まないと脂肪を燃焼させられないので、脂肪が長年付いてる人は固まってる脂肪を揉みほぐして柔らかくしたら燃焼し易くなるそうですよ🍀✨

【1ヶ月以内に4キロダイエット成功！】

【1ヶ月以内に4キロダイエット成功！】

1ヶ月以内で4キロ体重落ちてました😁

おおおおおおおお！！！！！(びっくり)‼️
すごい！！！🎊🎉✨

元々筋肉質で代謝が良いから早く効果出たのかも！👏👏👏㊗️🎉
どんどん周りの人にもこの感動を伝えてハッピーの輪を広げましょう〜〜〜‼️✨✨✨

KENCOS3がスポーツ界に登場！

こんばんは！
ちょっと興奮していますがすみません！😆

サッカーのトゥーロン国際日本初の決勝進出が大ニュースになっています🎉㊗️🎊
そして！その裏の看板見てください！😆✨✨✨✨✨

免疫研究会のカタログにも載っているKENCOS3です！！！！！🎉😆🙆‍♂㊗️🍀🎊✨🐳

筑波大学と鎌倉市と鹿児島県とKENCOSの製造元のアクアバンクの共同研究で、水素吸引による認知症に対する効果も学会で先日発表されました！😁✨

https://www.google.co.jp/amp/s/news.nifty.com/amp/domestic/society/12166-32284/

他にも水素吸引によってフリーラジカル活性酸素を除去して脳疲労を取りながら、美容界でも健康界でもスポーツ界でも革命を起こす検証結果が続々と出て来てますよー！！！！！🙆‍♂🍀✨✨✨

今年来年でKENCOS3は爆発的な流行を起こす予感がしてます😁🍀✨

KENCOS3
http://maruyuportal.com/?pid=135337613

水溶性食物繊維とダイエット

水溶性食物繊維と痩せる事に関する分かりやすい動画を見つけたので共有しておきます✨✨✨

https://youtu.be/AKlVe-JHYqY

便秘の可能性？？

【お尋ねです】
飲み始めて2週間くらい
ちなみに元々便秘ではありません
Ｑ．最近、便が毎日出なくて、出たとしてもものすごく硬くて。。。

どんなことが考えられますか？


－－－－－－－－－－－－


んー、、、原因が色々考えられ過ぎてちょっと難しい質問ですね〜

いくつか可能性をあげますね

・単純に腸内フローラのバランスが変わってる途中でそういう現象が起きている。
⇨このまま飲み続けてOKまたは少し量を減らしてみる。水を飲む量を増やしてみる。

・運動不足で腸の蠕動運動が弱くなっている。
⇨運動をしたりストレッチをしたり、腸を動かしてみる。
大腸癌など腸疾患の一番の原因と言われているのが運動不足。

・ポリープやSIBOなど何らかの疾患可能性？
⇨元々疾患があったけれど免疫細胞が発揮されていないまま気付かずジワジワ悪くなってたのが、色々腸内フローラの改善で善玉菌が動き出し、腸内で大量にガスが発生したりして便が出にくくなっている可能性。
苦しいならこの可能性もあります。病院で一度検査をした方が安心かも？

SIBOは大腸にいるべき腸内細菌が小腸にのぼってきている状態で、小腸で腸内細菌がガスを発生させると、蠕動運動がうまくいかずに便秘気味になったりします。

それで他の病気になったりする事はないと思うので、苦しくなるようでしたら量を減らして少し休めて、また落ち着いたら少しづつ量を増やしていってもいいかもしれませんね〜💡

腸内環境が整うのに時間のかかる人は3ヶ月〜4ヶ月かかると病院の理事が言っていたので、僕も波はあるけど3ヶ月は山あり谷あり経験しながら整えまし🍀

水溶性食物繊維は水を吸い込みやすくゲル状になってゆっくり腸内を動き、腸内の悪い物を絡めとりながら出て行くので、水分不足にはなりやすいです。
腎臓がはたらきだして尿が増えた方も水分不足にはなりやすいので、多めに水を飲んで、身体の中の悪い物を出すデトックスのスピードを上げると腸内フローラの安定も早くなるのではないかな〜？と思います😊🍀

心配でしたら状況とかの話を詳しく聞いて判断するので、直接LINEしてもらっても大丈夫ですよ🍀

－－－－－－－－－－－

水溶性食物繊維は水を吸い込みやすく
↑私の状態はこれかなと思いますので、白湯を多めに飲みます
ありがとうございますm(__)m

－－－－－－－－－－－

@Tomomi I さん 

食物繊維を摂取するときも、あまりダマにならないように多めの白湯や水分に溶かしてから摂取してみて下さい〜😊🍀
摂取する時の水の量が少ないと流れは悪くなります🙏🍀


〜〜〜後日〜〜〜

ご報告！
多めの白湯に食物繊維を入れて飲んだら、調子が良くなりました✨

と言うことは、下痢気味の方は少ない液体に食物繊維を多めに入れたら、便が固まるってことですよね？父で試してみます。
またご報告します


－－－－－－－－－－

@Tomomi I さん
良かったです！！！！！
僕も多めの白湯でいつも飲んでるので快調でーす✨

下痢気味の人で便が固まって来たという話は他の方からも聞いた事があるので、おそらくその人は善玉菌が出す短鎖脂肪酸などのいろんな物質の整腸作用のお陰かな〜と思ってましたが、また新しく僕も勉強して知識が増えたらご報告しますね😊🍀✨

検証結果のご報告もお待ちしています🍀

【便だけじゃなく尿も増えてきたような気がする】

【便だけじゃなく尿も増えてきたような気がする】

11~12日目以降から、なんか…便だけじゃなく尿も増えたきたような・・・

－－－－－－－－－－

おー！！！良いことですね✨✨✨✨✨

尿は身体の老廃物を出すために排出されています！
腎臓で血液からろ過された老廃物が尿です。
腎臓の機能が正常に動き出した証拠ですね😊✨

腎不全とか腎臓が悪くなると、尿が出なくなって老廃物を排出できなくなり、人工透析などが必要になったりします。
腎臓病は糖尿病との合併症が多いんです。

糖尿病は、膵臓から出るインスリンという血糖を下げるホルモンの分泌や働きが悪くなり、血糖値がコントロールできなくなる病気です。

おそらく、食物繊維が血糖値のコントロールをしてくれているので、膵臓や腎臓の蓄積疲労が緩和されて正常に動き出してる証拠かなと思います😊🍀
悪いものは体外に出す！デトックスですね👌✨

体質が不健康から健康な身体に変わる途中は老廃物がたくさん出るので、血液中の悪い物がたくさん出ていってくれて体内が綺麗な状態になっていってるってことだと思います😊🍀

安心して飲まれて下さい〜✨
今日も一日笑顔で免疫力あげて頑張りましょう〜！😆🍀✨

【痩せている糖尿病患者さんについて】

【痩せている糖尿病患者さんについて】

お尋ねでーす‼️

糖尿病で
痩せる人と
太る人の違いは、
なんですか？
どちらの方も
粉を飲んで
大丈夫ですか⁉️
効果は、有りますか？

－－－－－－－－－－－－

こんばんはー😊🍀

糖尿病で痩せる人とは、治療を始めて痩せる人ですか？
もともと痩せていて糖尿病になった人の事ですか？

糖尿病も色んな原因があるのですが、痩せていても太っていても糖尿病だから食物繊維を取らない方がいいという人は居ませんよ〜

治療を始めて痩せる人は正常です🍀
治療の効果が出ているし、食物繊維はそれを応援してくれます😊
太る人は今までの認識通りもちろん飲んだ方が良いですね👌

もともと痩せていた人が糖尿病になった場合は、インスリンが出なくなっている可能性の方が高いので、血糖値を上げないようにする必要があります😣
なので、食前に食物繊維を摂取した方がいいかな〜と思います😊🍀

－－－－－－－－－－－－

有り難うございます！
勘違いされている糖尿病患者さんに
お話ししてみます！

－－－－－－－－－－－－

糖尿病の患者さんは可能であれば市役所での説明会に来て頂ければ安心納得で飲んで健康になっていただけるかな〜と思います🙆‍♂🍀
痩せるというより、糖の吸収を抑えたり、中性脂肪の吸収を抑えるって伝えて頂くと勘違いがなくなるかなと思います😊🍀

【小さいタッパーに小分けして食事に持参、毎日の習慣の意識付けが健康な食生活への第一歩】

【小さいタッパーに小分けして食事に持参、毎日の習慣の意識付けが健康な食生活への第一歩】

昨日友達と食事に行った時、小っちゃいタッパーに二回分小分けして持参しました。ミートソースみたいな部分に粉をかけ、友達にも半分分けて試食を❗️友達はセット料理を完食してましたが、私はご飯半分以上残しました。痩せようと思って残したのではなく、無理して食べんどこう！って感じで、、、🌷

－－－－－－－－－
頑張って痩せましょう🎵
－－－－－－－－－
お互いにね😅
－－－－－－－－－
とくに、私は痩せて、結果を皆さんに報告しますね‼️

－－－－－－－－－

@時遊人ひさ さん
@三浦(ビリーダン) さん

小さいタッパーに入れたら持ち運びもしやすいです✨
食物繊維を飲む事が毎日の習慣になって意識をし始めると、普段の食事から健康志向な生活を送るようになりますよね😄笑

先日話した管理栄養士さんが言ってましたけど、どんなに栄養バランスを考えて食事に気を遣っても、腸内環境が悪いと栄養を吸収できないので、まずは腸内環境を整える食物繊維の摂取をいちばんにオススメしてると言われていました！😊🍀

朝晩の食物繊維は毎日の習慣にしていきましょう〜😊✨

【超便秘が10日目には毎日一便は最低出るようになった！】

【超便秘が10日目には毎日一便は最低出るようになった！】

初めまして！
21日から飲み始めて今日で10日目の会員です。
元々超便秘で、ガスばかり出る日々だったんですが、
・2日目で腹の張りを感じて便意が多発
・4日目で腹の張りが少なくなり、一日に便が何度も出るようになりました
今は便多発が少し治まり、毎日一便は最低出るようになりました！
現在そんな感じです！
本気で痩せる！！
だが生活は変えない！
これが生き様( •̀ω•́ )✧
とりあえずここでは私のダイエット経過にまた変化あったら報告する参加のしかたにさせてください(´ω` )/
不束者ですが宜しくお願いします！

－－－－－－－－－－－－－

tetsuyaさん
おおおおおおお
貴重な体験談をありがとうございます！！！✨✨✨

もともと超便秘だったのに、たったの10日で一日一便！！！！！(嬉しい)🍀✨
毎日出るものが出るとすごく気持ちが良いしそれだけで体調も気分も良くなりますよね✨

6月も身体も心も軽やかでハッピーな毎日を送れるように願ってまーす！😊🍀
いつも通りの生活に食物繊維を加えただけでどう変わっていくのか、また何か感じた事とかあったら是非教えてください〜🙏🍀✨

🍀【便に脂が！？】🍀

🍀【便に脂が！？】🍀

お疲れ様でーす！
5月4日からふた袋目を飲み終えました！初めは、メチャメチャ反応があり    びっくりしてだけど、その後
ビクともしない日々が続き
半分  諦めかけて居ましたが、ここ2日前くらいから
ベンを見たら
何と脂⁉️油⁉️
みたいなものが
ベンと一緒に浮いてました…
これは？何ですか

－－－－－－－－－－－－－

from  財部
お疲れ様です🎉

ビクともしない日々は腸内細菌のバランスが安定してきたからですかね？😊🍀
安定期の後は徐々に腸内フローラが安定していって健康な身体にシフトしていきます！😆✨

便の脂は脂質を食物繊維が絡めて排出してくれてるからだと思います👌✨
内臓脂肪の抑制は健康生活への大躍進ですねー✨✨✨

🍀【食物繊維と下痢について】🍀

🍀【食物繊維と下痢について】🍀

お尋ねです。
食物繊維は整腸剤にもなりますか？
常に下痢の方にもおすすめしていいですか？

－－－－－－－－－－－－－

from 財部
ご質問ありがとうございます😊🍀
下痢の原因が何かは病院で検査をしないと分からないので何とも言えないのですが、僕の個人的な勉強の知識としてお話ししますね。

腸で炎症が起きて下痢をしている場合は、水溶性食物繊維を飲むと善玉菌がまず元気になって増えますね。
すると、腸内のビフィズス菌などの善玉菌のはたらきによって出る短鎖脂肪酸という炎症を抑える物質がたくさん出るようになります。
その影響で炎症がおさまれば違ってくるのかなと思います。

ストレスの場合は、ストレスを消す必要があるのですが、ストレスは体内のビタミンによって打ち消されます。
ビタミンBやビタミンMなどは食品から取る以外にも、腸内細菌のはたらきによって生成されるので、水溶性食物繊維を摂取して善玉菌の活動が活性化されればまた何か変わるかもしれませんね！

腸内フローラを安定させる働きは有るので、便秘や下痢をしている人には僕も飲んでみたら？と伝えてますよ〜🙆‍♂🍀

https://kotobank.jp/word/栄養失調-443412

栄養失調でも下痢は起こるので、普段の食生活では偏った栄養になりがちで栄養失調の可能性もありますね🤔
飲んでみる事をオススメします🙆‍♂🍀